Lavorare nella pubblica amministrazione significa spesso gestire carichi di lavoro elevati, scadenze pressanti e un ambiente burocratico complesso. Secondo recenti studi:
Il burnout costa alle organizzazioni milioni di euro in assenteismo e calo della produttività.
Ophelius è pensato per la pubblica amministrazione e per tutti quei professionisti che vogliono prevenire lo stress e migliorare il proprio benessere. Se sei un:
Ophelius fa per te!
Un’intervista iniziale ci aiuta a capire chi sei, come ti senti e di cosa hai bisogno per il tuo percorso.
Una volta raccolti i tuoi obiettivi ti forniamo un percorso su misura per te: allenamenti, video, podcast e challenge pratiche.
Nel percorso al termine di ogni sessione riceverai domande mirate e esperienze concrete per aiutarti a pensare in modo autonomo.
Migliora le tue soft skills e ritrova il tuo equilibrio, un passo alla volta, secondo i tuoi tempi!
Riconosci i segnali dello stress prima che diventino un problema.
Non ti impone risposte, ma ti guida a trovare le tue soluzioni.
Video, podcast e challenge pratiche per trasformare le intuizioni in azioni concrete.
Creato da psicologi e psicoterapeuti esperti in benessere e prevenzione.
Ophelius ti aiuta a riflettere, autovalutarti e agire in modo proattivo.
No, Ophelius è un compagno di viaggio con il quale dialogare durante il tuo percorso. Non sostituisce il tuo coach o psicoterapeuta, e non si sostituisce al tuo pensiero critico. Ti aiuta a pensare con la tua testa, non pensa al posto tuo.
Ti ascolta, ti fa le domande giuste e crea un percorso su misura per te. Perché ognuno è diverso, e le soluzioni preconfezionate? Quelle le lasciamo agli altri.
Certo! Ophelius è come un personal trainer per la mente: ti aiuta a stare bene oggi e a prevenire problemi domani. Il benessere non è qualcosa di scontato, pertanto, va allenato con costanza!